life & burn out coach Brasschaat

 

 

Perfect zijn lijkt wel de nieuwe norm, maar we hebben allemaal onze beperkingen.

Life coach  

Heb je het even moeilijk, nemen je emoties de overhand, weet je geen uitweg meer ...

Zit je momenteel vast in je leven, zoek je naar vragen, oplossingen?

Als life-coach begeleid ik je persoonlijk naar zelfbewustwording en jouw emotioneel welzijn.

Door zelfvertrouwen en goede zelfkennis maak je de beste keuze voor jezelf.

Als coach help ik je hier graag mee; op een warme, respectvolle manier met het oog op je authentieke 'IK'.

 

Burn-out

Kortsluiting in je hoofd!

Een mallemolen aan gedachten, een fysieke vermoeidheid, het lichaam wil niet mee, een ijl hoofd ….

Deze symptomen zijn slechts een handjevol ongemakken die aangeven dat je de burn-out fase ingegaan bent.

Je ervaart een chronische stress met gebrek aan respect voor je eigen waarden en normen.

Bij een burn-out is je lichamelijke en emotionele evenwicht niet meer in balans.

Als coach help ik je dat evenwicht terug te vinden, met ondersteuning van de nodige formats.